Denn um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung. (aus Die Stadt der Wüste)
Systemische Therapie
Einzeltherapie, oder Familientherapie ohne Familie
Nicht alle im System lebende Personen müssen in der Sitzung anwesend sein. In der systemischen Therapie gibt es zahlreiche Methoden, den sozialen Kontext in dem eine Person lebt, sichtbar zu machen (Aufstellungen mit Stühlen, Kissen o. Ä., Genogrammarbeit, Fragetechniken, Biografiearbeit), welche Lösungen bewirken können.
So wie das Mobile sich bewegt, wenn ein Teil schwingt, so hat es immer Auswirkung auf das ganze System (z. B. Familie, Arbeitsplatz), wenn ein Teil sich verändert.
Familientherapie
Nicht der Einzelne, sondern die in der Familie vorherrschenden Sichtweisen, Beziehungs-, oder Kommunikationsmuster sehe ich mit den vorhandenen Schwierigkeiten in Verbindung.
Mein Blick richtet sich auf das Verhalten aller Beteiligten mit dem Ziel, durch neu zu entwickelte Sichtweisen die Beziehungsmuster innerhalb der Familie zu verändern, Verhärtetes wieder in Fluss zu bringen und Fähigkeiten wieder verfügbar zu machen. Hier kann eine Krise auch als eine Chance gesehen werden. Man könnte sich auch fragen, zu welchen neuen Entwicklungsschritt fordert mich/uns diese Schwierigkeit heraus.
Paartherapie
Paare suchen erst dann Unterstützung, wenn sich Schwierigkeiten zu einer Krise zugespitzt haben. Oft ist es so, dass das, was am Anfang die Faszination ausgelöst hat, später zum Problem werden kann.
Wenn Verletzungen zu lange unausgesprochen bleiben, wird es immer schwieriger für das Paar, diese ohne Unterstützung erfolgreich aufzulösen. Erfahrungen, die die Partner in ihren eigenen Herkunftsfamilien gemacht haben, wirken ständig auf das Paar ein.
Ich möchte Sie darin unterstützen, das Andere am Anderen als Ihren eigenen Wachstumsanteil sehen zu können und möglicher Weise mit dessen Unterstützung, einen Zugang zu Ihrem eigenen Potential zu bekommen. Wenn ein zu viel an angestauten Gefühlen in den beiden Personen ist, halte ich es machmal für sinnvoll, wenn jeder Einzelsitzungen in Anspruch nimmt und diese für den Abbau dieser Energien nutzt.
Oft gelingt es erst dann viel leichter miteinander gut ins Gespräch zu kommen und konstruktive Lösungen zu erarbeiten.
